黒汁 口コミ

黒汁の良い口コミと悪い口コミをチェック!

レイザーラモンHGの奥様で美容家でもある住谷杏奈さんがプロデュースした「黒汁KUROJIRU」、各メディアで紹介されており、私もずっと気になっていました。黒汁の特徴を調べてみると、3つの炭成分と9種類の黒成分が含まれているだけでなく、2種類の乳酸菌、そして250種類以上もの植物・果物発酵エキスが配合されている贅沢なドリンクなんですね。さて、そんな黒汁ですが、ダイエットに効果があったという口コミからなかったという口コミまでたくさん出ています。今回、両方の口コミを見ながら、黒汁ダイエットに向いている人、向いていない人の違いは何なのか検証していきたいと思います。

 

まずは悪い口コミを見ていきましょう。
「一か月間黒汁を飲んでもほとんど体重が全く変わらなかったので、途中でやめてしまいました」
「毎日飲み続けたけど効果が感じられなかったし、置き換えダイエットは辛すぎて、途中で挫折しちゃいました」
「独特の和風の味が自分には合わなくて長続きしなかった」
「最初は置き換えダイエットに使っていたけど、だんだんしんどくなり、最後は食事と一緒に飲む程度になってしまいました」
「食事の量を一切変えずに黒汁を飲むだけにしていたからか、体重は減りませんでした」
特に、体重に変化がなかったという方の口コミの内容を見ると、黒汁を飲んでいるだけで置き換えダイエットには使っていなかったことがわかります。黒汁の公式サイトを見てみると、体重を落としてしっかりダイエット効果を得るためには、黒汁を使った置き換えダイエットが勧められています。黒汁のカロリーは11.4キロカロリーと非常に低いため、夕食と置き換えるだけで大幅なカロリーカットになるんですね。本気で痩せたいなら黒汁をただ飲むのではなく、置き換えダイエットに使うことが必須なんだと思います。

 

今度は良い口コミを見ていきましょう。
「朝食の代わりに黒汁を飲むようにしていたら、一週間で体重が1キロ減りました」
「朝ごはんは黒汁だけにしていますが、腹持ちを良くするためにヨーグルトに混ぜて食べるようにしています。そうしたら便秘が解消されて体重も一ヶ月で2キロ減りました」
「私はがっつり体重を減らしたかったので、一週間ほど夜ごはんを黒汁に変えました。すると、すごいことになんと3キロも痩せてしまいました!」
体重が減ったという方は、朝食か夕食を黒汁に置き換えていたことがわかりますね。それに黒汁のいいところは、飲み方と食べ方のバリエーションが多いことだと思います。水に溶かすだけではなく牛乳に溶かしたり、ヨーグルトに混ぜて食べたり、スムージーに使ったりと色々な方法を楽しむことができるので、飽きることなくダイエットを続けることができるんです。置き換えダイエットは継続することが一番大切ですし、黒汁が飲みにくくて中断してしまったら元も子もありません。しっかり効果を出すためにも、飲み方・食べ方の工夫をして楽しくダイエットを続けていきたいですね。
黒汁は栄養素が豊富に含まれていますので、お通じを良くしたり野菜不足を補うために使用する人もいると思います。ですが、それにプラスアルファして体重をがっつり減らしたいと思うと、ただ飲んでいるだけでは効果は出にくいんです。ダイエット目的で黒汁を使用するなら、やはり置き換えダイエットに使用するのが一番だと思います。

 

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